2. Salmon : Berfungsi untuk menetralkan tekanan darah, membantu pengentalan darah secara normal, dan memperkecil resiko stoke, juga mengandung antioksidan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan otak dan kulit.
3. Minyak Zaitun ; Berfungsi untuk menurunkan kadar Kolestrol jahat yang dapat menimbun dinding arteri.
4. Minyak Biji Rami : Berfungsi untuk mencegah serangan jantung terjadi untuk kedua kalinya sehingga minyak biji rami telah digunakan dalam terapi mencegah penyakit jantung, kolestrol tinggi, hipertensi, dan angina.
5. Bayam : Berfungsi memperkecil resiko penyakit jantung hingga 25%.
Sumber : Dari berbagai Blog dan website
No comments:
Post a Comment